Não há nenhum sentimento no golfe como esmagar uma longa viagem no meio do fairway. Embora uma ótima tacada ou uma foto sólida possa melhorar sua pontuação, nada se compara à emoção de um poderoso impulso. Para muitos golfistas, adicionar cinco ou dez jardas a suas unidades não é apenas um desempenho melhor - é um ponto de orgulho.
O Albatross Sports, um dos principais fabricantes de equipamentos de golfe chineses com mais de 30 anos de especialização, produz tacos de golfe de alta qualidade, acessórios de golfe etc. Nosso compromisso com a inovação ajuda os golfistas a alcançar impulsos mais longos, transformando a ambição em realidade.
Se você quiser acertar unidades mais longas, por onde você deve começar? É uma combinação de usar o equipamento certo, melhorar a aptidão e aperfeiçoar a mecânica do balanço. Vamos quebrá -lo.
Etapa 1: Escolha o equipamento certo
Sua jornada em direção a unidades mais longas começa com o motorista certo. Com tantas opções disponíveis, pode parecer esmagador. Não escolha um clube apenas porque os profissionais o usam - suas necessidades provavelmente são muito diferentes dos seus. Em vez disso, encontre um motorista que corresponda ao seu balanço e às condições de seus cursos típicos.
Uma sessão de encaixe de clubes profissionais pode identificar o motorista ideal para você. Muitas lojas e cursos de golfe usam a tecnologia de monitor de lançamento para analisar os principais elementos do seu swing, como velocidade da bola, ângulo de lançamento e taxa de rotação. Combine esses dados com a contribuição de um profissional para testar alguns drivers. Por fim, escolha um que pareça certo e tenha um bom desempenho para você - não necessariamente o rebatedor mais longo do papel.
Etapa 2: melhore sua aptidão
O golfe requer força, flexibilidade e resistência. Para adicionar distância às suas unidades, concentre -se em duas áreas: flexibilidade e força.
Flexibilidade: o golfe é um esporte rotacional. Melhor rotação leva a mais velocidade de balanço. Melhore a flexibilidade na região lombar, na parte superior das pernas e nos ombros para obter uma virada poderosa. Uma rotina de flexibilidade de corpo inteiro também evita lesões.
Força: Mãos e antebraços fortes ajudam a manter o ângulo de atraso em sua desaceleração, desencadeando o poder do impacto. Exercícios simples direcionados a essas áreas podem aumentar a velocidade da cabeça do clube.
Você não precisa treinar como um atleta profissional - basta construir uma base de fitness adaptada ao golfe.
Etapa 3: mecânica mestre de swing
Mesmo com o melhor equipamento e fitness, atingir longas unidades requer uma técnica sólida. Concentre -se nessas mecânicas:
Base larga: comece com uma posição ampla, mantendo os pés do lado de fora da largura dos ombros. Isso lhe dá estabilidade para uma desaceleração agressiva.
Voltando ao alvo: no topo do seu backswing, as costas devem enfrentar o alvo. Uma curva completa cria o espaço de construção de velocidade que você precisa. Se a flexibilidade limitar sua vez, tente levantar um pouco o calcanhar esquerdo.
Acionamento da parte inferior do corpo: envolva a parte inferior do corpo para iniciar a desaceleração. À medida que seus quadris e joelhos giram em direção ao alvo, sua parte superior do corpo segue. Atraso libere seus pulsos para maximizar a velocidade da cabeça do clube.
Dicas adicionais para unidades longas
TEE HIGH: Os motoristas modernos têm melhor desempenho com uma camiseta alta. Procure atingir um pouco acima do Clubface Center para uma distância ideal.
Comprometa totalmente: a confiança é fundamental. Balançar de forma agressiva e se comprometer com o seu tiro. Se não tiver certeza do seu motorista, use um clube mais seguro para permanecer assertivo.
Relaxe: a tensão reduz a velocidade do balanço. Respire fundo, visualize o sucesso e relaxe antes de se dirigir à bola.
Paciência e progresso
Adicionar distância leva tempo. Você não ganhará 20 jardas durante a noite, mas as melhorias incrementais aumentam. Acompanhe seu progresso e celebre pequenos ganhos.
As unidades longas resultam de uma mistura de técnica, fitness e foco. Em vez de dominar a bola, desenvolva um balanço tecnicamente sólido que aumente a velocidade naturalmente. Com paciência e prática, você verá suas unidades voarem mais e mais retas. Feliz balanço!
